食べる前に食欲ブレーキがとまれば優秀ですが、なかなかどうして・・・。食べてから罪悪感が襲ってきます。 そんな時にとっておきの耳つぼがあります。 食後に胃点をしっかりなでて下さい。右耳の胃点を右の中指で押して下さい。（爪を […]